Berani melakukan isolasi mandiri

Pengelolaan bencana covid-19 ini harus memahami kriteria klinis penyakit, dan punya wawasan komunal Kasus memang banyak, namun tidak semua harus di kumpulkan di satu tempat, gejala juga mesti dipilah2, Prinsipnya : dipisahkan dan dipantau...

Antisipasi Dehidrasi menghadapi kemacetan Mudik Lebaran

Menjelang mudik kali ini, beberapa pasien saya dengan penyakit kronis misal DM, Hipertensi atau bahkan penyakit kanker atau bahkan orang tua usia lanjut melapor dan izin dulu kepada saya untuk melakukan mudik dengan perjalanan...

Kita Harus Lebih Bijak dalam Memilih Terapi Alternatif

Pada hari Kamis pagi minggu lalu saya mendengarkan wawancara Radio Elshinta dengan Dr. Yose Rizal SpOT sebagai narasumber. Menurut beliau, orthopedi tidak mengenal chiropractic dalam tata laksana pasien-pasien orthopedi. Yang dikerjakan tampaknya suatu stretching...

Antisipasi dehidrasi dan heat stroke di Tanah Suci

Tahun ini jumlah jamaah haji Indonesia berkisar   168.000 jamaah sama seperti tahun 2014 sesuai kuota yang diberikan oleh pemerintah Arab Saudi. Laporan  posko kesehatan di tanah suci mendapatkan beberapa kasus dehidrasi bahkan sampai meninggal dunia,...

Gawat Makanan beracun itu ada pada makanan ta’jil kita

Makanan takjil beracun terus beredar di tengah di masyarakat. Beberapa hari yang lalu Plt Gubernur Banten, Rano Karno melakukan sidak di pasar modern  BSD dan mendapat bahwa ada makanan takjil yaitu kolang kaling dan tahu...

Berat badan belum turun: ada yang salah dalam puasa anda..?

Hampir dua pertiga perjalanan puasa kita lalui? Apakah anda merasa sehat atau tambah sakit? Apakah kita mendapat hikmah sehat setelah berpuasa? Mau tahu bagaimana cara mengetahuinya. Sederhana saja datang ke alat timbang berat badan...

Tetap Sehat Selama Liburan

Liburan telah tiba, sebagian tetap berlibur dirumah sebagian keluar rumah mencari suasana baru untuk menghilangkan kejenuhan hidup di kota besar. Liburan saat ini akan terjadi bersamaan antara liburan kerja dan libur sekolah. Liburan musti...

Resolusi Sehat 2015: Jangan takut menjadi tua

Penuaan adalah proses biologi secara bertahap fungsi dari organ-organ tubuh kita akan menurun. Kita semua akan menjadi tua tetapi memang kenyataannya sebagian dari kita takut untuk menjadi tua. Hal inilah yang dimanfaatkan para pebisnis...